Чому існує так багато вправ на тренування культуриста?

Я приготувала шматок свинини плече, і я поклав її на 250 градусів Цельсія протягом 30 хв і 130 градусів Цельсія протягом 1 години. Тепер внутрішня температура вище 71 градуса Цельсія Марк і м'ясо виглядає жорстким. Якщо я поставлю духовці при низькій температурі може пом'якшити м'ясо і зробити його ніжніше?

Блоки є довільними, як ваш ілюструються на прикладі золота. Дефіциту не про те, скільки там чого. Це про те, скільки там не буде чогось.

Дозвольте мені намалювати ще один приклад. Дрова - багато дров є, але, врешті-решт, ви можете порахувати, і це число, скажімо 10^15 кубічних метрів; один кубометр за Сатоши. Тим не менш, ми б не сказав, що деревина є дефіцитним, у той час як Сатоши знаходитесь. Чому? Будь-хто може створити більше дров. Людина може посадити дерева. Компанії можуть розвивати швидкорослих дерев. Уряди можуть створювати нові землі, які використовуються для створення деревини.

З Bitcoin, ніхто не може зробити це. Жодна людина не може створити свою БТЦ*. Жодна компанія не може створити биткоин для себе. І жоден уряд не може впливати скільки коштують**.

*Ви можете добувати, але "створює" свій власний за рахунок когось іншого, не його видобуток

**Зокрема, уряду можуть створити доларах США/євро/.. по своєму смаку, а не БТЦ

Я просто намагаюся встановити Skype на свіже дистрибутив Ubuntu 13.10 64 біт, але я виявив, що мені буде потрібно багато моїх вже встановлених бібліотек для установки в 32-розрядної версії :

$ судо apt-отримати установку скайп
Читання переліків пакетів... готово
Побудова дерева залежностей 
Читання інформації про стан... готово
Наступні додаткові пакети будуть встановлені:
 на GCC-4.8-база:для i386, libasound2:для i386, libasound2-плагіни:для i386 libasyncns0:libaudio2 для i386:i386 з libavahi-client3:для i386 libavahi-загального відомості:для i386
 libavahi-common3:для i386 пакетів libc6:i386 в libcomerr2:libcups2 для i386:i386 з libdbus-1-3:для i386 libdbusmenu-відкриваються qt2:i386 з libdrm-intel1:i386 з libdrm-nouveau2:для i386
 libdrm-radeon1:для i386 libdrm2:libelf1 для i386:i386 в libexpat1:libffi6 для i386:i386 з libflac8:libfontconfig1 для i386:i386, так libfreetype6:i386, так libgcc1:libgcrypt11 для i386:i386 в
 libgl1-Mesa в-Дрі:для i386 libgl1-Mesa в-комплектації GLX:i386 в libglapi-Меса:для i386 libglib2.0-0:i386 в libgnutls26:для i386 libgpg-error0:для i386 libgssapi-krb5 з-2:для i386
 libgstreamer-Плагіни-base0.10-0:i386 з libgstreamer0.10-0:i386 в libice6:для i386 libjack-jackd2-0:libjbig0 для i386:i386 з libjpeg-turbo8:libjpeg8 для i386:i386 в
 дозволяє використовувати-С2:для i386 libk5crypto3:libkeyutils1 для i386:i386 з libkrb5-3:libkrb5support0 для i386:i386 в liblcms1:для i386 libllvm3.3:liblzma5 для i386:i386 в libmng1:для i386
 libmysqlclient18:libogg0 для i386:i386 з liborc-0.4-0:i386, так libp11-kit0:для i386 libpciaccess0:libpcre3 для i386:i386 з libpng12-0:i386 в libpulse0:i386 з libqt4-dbus інтерфейсу:для i386
 libqt4-декларативні:для i386 libqt4-мережа:для i386 libqt4-OpenGL для:для i386 libqt4-скрипта:для i386 libqt4-SQL:для i386 libqt4-SQL і СУБД MySQL:для i386 libqt4-XML-коду:для i386
 libqt4-xmlpatterns:libqtcore4 для i386:i386 в libqtgui4:libqtwebkit4 для i386:i386 в libsamplerate0:libselinux1 для i386:i386 з libsm6:libsndfile1 для i386:i386 в libspeexdsp1:для i386
 libsqlite3-0:i386 з libssl1.0.0:i386, так з libstdc++6:i386 в libtasn1-3:libtiff5 для i386:i386 з libtxc-dxtn-s2tc0:для i386 libuuid1:libvorbis0a для i386:i386 в libvorbisenc2:для i386
 libwrap0:для i386 libx11-6:i386 з libx11-xcb1:libxau6 для i386:i386, так libxcb-dri2-0:i386 з libxcb-glx0:libxcb1 для i386:i386 в libxdamage1:libxdmcp6 для i386:i386, так libxext6:для i386
 libxfixes3:libxi6 для i386:i386 в бібліотеці libxml2:i386 в libxrender1:для i386 libxslt1.1:libxss1 для i386:i386 в libxt6:для i386 libxv1:libxxf86vm1 для i386:i386, так як MySQL-звичайний Skype-ОГРН:i386 в
 уні-в Qt:i386 в zlib1g:для i386
Пропоновані пакети:
 НАН:для i386 glibc версії-док:для i386 районів:для i386 ГВЧ-інструменти:libglide3 для i386:i386 з gnutls-ОГРН:i386 в файл krb5-док:для i386 файл krb5-користувачів:i386 в libvisual-0.4-плагіни:для i386
 для GStreamer-кодек-встановіть:для i386 гном-кодек-встановіть:для i386 gstreamer0.10-інструменти:для i386 gstreamer0.10-плагінів-підстава:jackd2 для i386:i386 з liblcms пакет:пакет для i386:i386 в
 libqt4-декларативні-folderlistmodel:для i386 libqt4-декларативних жестів:для i386 libqt4-декларативні-частинок:для i386 libqt4-декларативні-шейдери:для i386 бібліотеки Qt4-qmlviewer:для i386
 libqt4-Дів:libthai0 для i386:i386 в libicu48:для i386 бібліотеки Qt4-qtconfig:для i386
Рекомендовані пакунки:
в XML-ядро:для i386
Наступні нові пакети будуть встановлені:
 на GCC-4.8-база:для i386, libasound2:для i386, libasound2-плагіни:для i386 libasyncns0:libaudio2 для i386:i386 з libavahi-client3:для i386 libavahi-загального відомості:для i386
 libavahi-common3:для i386 пакетів libc6:i386 в libcomerr2:libcups2 для i386:i386 з libdbus-1-3:для i386 libdbusmenu-відкриваються qt2:i386 з libdrm-intel1:i386 з libdrm-nouveau2:для i386
 libdrm-radeon1:для i386 libdrm2:libelf1 для i386:i386 в libexpat1:libffi6 для i386:i386 з libflac8:libfontconfig1 для i386:i386, так libfreetype6:i386, так libgcc1:libgcrypt11 для i386:i386 в
 libgl1-Mesa в-Дрі:для i386 libgl1-Mesa в-комплектації GLX:i386 в libglapi-Меса:для i386 libglib2.0-0:i386 в libgnutls26:для i386 libgpg-error0:для i386 libgssapi-krb5 з-2:для i386
 libgstreamer-Плагіни-base0.10-0:i386 з libgstreamer0.10-0:i386 в libice6:для i386 libjack-jackd2-0:libjbig0 для i386:i386 з libjpeg-turbo8:libjpeg8 для i386:i386 в
 дозволяє використовувати-С2:для i386 libk5crypto3:libkeyutils1 для i386:i386 з libkrb5-3:libkrb5support0 для i386:i386 в liblcms1:для i386 libllvm3.3:liblzma5 для i386:i386 в libmng1:для i386
 libmysqlclient18:libogg0 для i386:i386 з liborc-0.4-0:i386, так libp11-kit0:для i386 libpciaccess0:libpcre3 для i386:i386 з libpng12-0:i386 в libpulse0:i386 з libqt4-dbus інтерфейсу:для i386
 libqt4-декларативні:для i386 libqt4-мережа:для i386 libqt4-OpenGL для:для i386 libqt4-скрипта:для i386 libqt4-SQL:для i386 libqt4-SQL і СУБД MySQL:для i386 libqt4-XML-коду:для i386
 libqt4-xmlpatterns:libqtcore4 для i386:i386 в libqtgui4:libqtwebkit4 для i386:i386 в libsamplerate0:libselinux1 для i386:i386 з libsm6:libsndfile1 для i386:i386 в libspeexdsp1:для i386
 libsqlite3-0:i386 з libssl1.0.0:i386, так з libstdc++6:i386 в libtasn1-3:libtiff5 для i386:i386 з libtxc-dxtn-s2tc0:для i386 libuuid1:libvorbis0a для i386:i386 в libvorbisenc2:для i386
 libwrap0:для i386 libx11-6:i386 з libx11-xcb1:libxau6 для i386:i386, так libxcb-dri2-0:i386 з libxcb-glx0:libxcb1 для i386:i386 в libxdamage1:libxdmcp6 для i386:i386, так libxext6:для i386
 libxfixes3:libxi6 для i386:i386 в бібліотеці libxml2:i386 в libxrender1:для i386 libxslt1.1:libxss1 для i386:i386 в libxt6:для i386 libxv1:libxxf86vm1 для i386:i386, так як MySQL-звичайний Skype
 скайп-ОГРН:i386 в сні-до Qt:i386 в zlib1g:для i386
0 оновлений, 106 встановлено нових, 0 для видалення, і 0 пакунків не оновлено.
Потрібно зробити 68,5 МБ архівів.
Після цієї операції, 223 МБ додаткового дискового простору буде використано.
Ви дійсно хочете продовжити [д/н]? 

Є 64-бітні версії 13.10, щоб уникнути установки всіх бібліотек ?

(оновлення з попередніх коментаря) Можливо, ви також захочете глянути на конфігурацію системи управління, такі як маріонетка, bcfg2, або шеф-кухар для управління розподілом файлів по мережі.

Apt-це відображення ліцензійної угоди для пакета, який ви встановлюєте. Я припускаю, що або ви встановлюєте пакет msttcorefonts або щось, що вимагає установки цього пакета, як вино, чіпів в Linux і т. д. АПТ це робимо добру справу, щоб Ви були в курсі і згодні з ліцензійним, що програмне забезпечення для даного пакета транслюється.

Я розмістив деякі відомості про побудову, настроювання і тестування Барбос Лінукс демон тут:

http://www.sat.dundee.ac.uk/~psc/watchdog/Linux-Watchdog.html

Коротка відповідь: вам потрібно налаштувати вашу систему, щоб побудувати для цього проекту:

суду apt-отримати складання ДЕП Барбоса
судно apt-отримати установку збірки-необхідні використовують automake libtool не

Потім отримати вихідний код, який ви, ймовірно, вже є, але останній може бути зроблено за допомогою цих кроків:

суду apt-отримати установки git
в Git clone git://git-репозиторії.код.СФ.обсяг/п/сторож/сторож-код 

Перейти до каталогу код і підготувати для компіляції:

компакт-диск Барбоса-код
autoreconf -я
./налаштувати

Потім у вихідний каталог і скомпілювати його:

компакт-диск ГРЦ
зробити чистим
зробити

У поточному каталозі ви будете мати нові версії. Перевірити їх, перш ніж зробити їх "живими" з допомогою встановлення, або, принаймні, створюйте резервні копії системи, встановленої програми. Вони роздуті порівняно з системою через налагодження символів, ви можете використовувати команду смугу, якщо ви хочете зменшити їх розмір.

Чи Можете ви сказати, який час потрібно для команди SIGTERM працювати?

Відредагований, щоб додати:

Якщо ви використовуєте поточну ГІТ тягнути (14 вересня 2013) потім редагувати виключення.C і в рядку 363 змінити "safe_sleep(4);" мати свій хотів значення часу очікування в секундах. Якщо ви редагуєте код для системного сторожового таймера (як зазначено вище), будьте уважні, щоб не спати() для більш апаратні тайм-аут (зазвичай 60 секунд), система перезавантажиться! Що послужило приводом для safe_sleep (функція), щоб тримати сторожового пса годували під час очікування.

Ви можете знайти його тут. ~/.місцеві/частки/сміття/

Ріс, моя бабуся завжди говорила нам, дітям: "не хрусти суглобами це призведе до артрит в пальцях." А потім вона покаже нам її подагричні пальці в якості "доказу" наслідків. Однак, я чув, що це може бути медичний міф. Може хто-небудь підтвердити або спростувати шкідливий вплив стукати один кастет?

Я знаю тільки 2 додаток, яке може додати субтитри до відео для перегляду на PS3

Один, самий простий, це AVIAddXSubs.

На жаль, це додаток Windows, але працює під Wine.

Ви можете знайти його тут: http://www.calcitapp.com/AVIAddXSubs.php

Підручник для використання з PS3: http://dontcthis.com/2009/09/how-to-add-subtitles-to-your-ps3-movies/

Інші програми з mencoder це утиліта командного рядка для Linux.

На жаль, немає GUI.

Як встановити: https://help.ubuntu.com/community/MEncoder

приклад використання кейс: http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=556267

Я б коментар, але не можу на жаль!

яку версію Ubuntu ви використовуєте? Я зіткнувся з тією ж проблемою, коли я підвищено до Нетті на мій Lenovo пристрою IdeaPad, також компанія Broadcom 4313. Ви могли б спробувати рішення тут: http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=1700897

В кінцевому підсумку я знизив, тому що нічого не працювало для мене і зараз все добре. Я буду чекати наступного LTS. Сподіваюся, ви знайдете рішення! Я перевів мій будинок на окремому розділі, так що я можу зробити перевстановлення, не стираючи мої документи.

Хоча я не часто це роблю з кішками, я використовую цю техніку, щоб заспокоїтися боїться цуценят, коли я пестити їх вперше. Не тільки повільно блимає спілкуватися релаксації, але власне вираз обличчя в цілому показує, що ви розслаблені. Що в свою чергу викликає у цуценяти, або кішку, щоб більше відпочити. Я нареченого кішок, але, як правило, не дивитися їм в очі, поки я працював, як вони, як правило, підсилений за моргання-допомогти в будь-якому випадку. Кішки і собаки дуже чутливі до змін в нашу міміку і наші пози. Я не можу сказати, що блимає на вашу кішку говорить їм, що ви їх любите, але передати відчуття спокою і щастя, яке може розглядатися як "любов".

Насамперед, ніхто не бере ці карти тіла серйозно. Вони призначені для культуристів у формі конкурсу, тому вони не застосовуються для багатьох людей.

Не бачачи, важко сказати напевно, але я впевнений, ви, як правило, мають більшу вагу в нижній частині тіла. Я кажу це в основному із-за вимірювання вашої талії і литках. Це, як кажуть, Я думаю, що ваші стегна не надто великі, але занадто товстий. Ці виміри є тільки гарні порівняння, якщо ви дуже худий.

Крім того, більшість людей не мають великої ваги в свої руки. Ваші передпліччя значно менше, ніж ця графіка ідеально підходить, навіть більше, ніж біцепси. Це означає, що ви несете набагато менше м'язів, ніж ця таблиця посилань.

Розвитку плеча обмежується пастки сили, і ваш розмір пасткою відображається у вимірі шиї. За старою військовою висота і вагу, якщо ви були запропоновані вагу для свого класу, то вони б виміряти вашу шию. Якщо вимірювання шия була досить великий, у ньому вказується, що ви несли більше м'язової маси, ніж звичайна людина, і так ваш додатковий вага може бути скасований.

Я не думаю, що ви повинні прагнути мати однакові розміри, як у таблиці, але в таких же пропорціях, як на графіку. Ви повинні бути такий же відсоток менше, ніж кожного виміру.

Відкрийте Центр додатків Ubuntu і в пошуку "пакети Java OpenJDK 7". Ось що я використовую, і це працює бездоганно для мене до цих пір!